El verdadero estudiante Gnóstico debe:

El verdadero estudiante Gnostico debe:

descansar solo lo necesario
al levantarnos en la mañana tomarnos un vaso de agua
recordad las esperiencias astrales con el RAOM GAOM
PRACTICAR EL HAM SAJ al levantarnos y al acostarnos
hacer ejercicio moderado
antes de comer bendecir los alimentos y pronunciar el Krim
comer nutritivo teniendo en cuenta la buena combinacion de los alimentos y solo lo necesario
morir mas,,nacer mas y sacrificarse mas por la humanidad
transmutar con el I A O u otro mantram
hacer mas los ejercicios de lamaseria
hacer mas el cierre y la estrella microcosmica
hacer mas el cierre del cuarto con HELION MELION TE TRA GRAM MA TON
vocalizar mas las 7 vocales I E O U A M S
orar mas
decir la oracion al logos solar todos los dias
hacer la cadena de irradiar amor a la humanidad todos los dias
orar a nuestro padre interno con el mantram OMNIS AUM INTIMO
orar a nuestra madre divina con el RAM IO
purificar y limpiar nuestros recintos con incienso, palosanto, mirra, o sandalo
meditar mas
sublimar mas
vocalizar mantram mas
contemplar mas la naturaleza
ritualizar y hacer mas cadenas
hacer  mas las runas
hacer mas los ejercicios zodiacales
hacer mas los pranayamas
hacer mas la danza de los derviches
hacer mas la transmutacion de las energias cosmicas
hacer mas las conjuraciones, invocaciones y peticiones
hacer mas las practicas con los regentes de los elementos
hacer mas las invocaciones de los genios planetarios
tener su altar personal y familiar siempre limpio y dispuesto
practicar con fe y perseverancia los ejercicios fisicos-espirituales 
cerrar todo trabajo con el Aum (3 veces) y con la runa sig (ssssss)

mas (frecuentemente)... el Ser nos invita a practicar mas y a pensar menos, a hacer mas y a hablar menos
el Ser nos invita a Hacer

tomado de los textos del quinto evangelio v.m. Samael Aun Weor